O QUE É QUE A MORINGA TEM?


A moringa é uma planta multiuso, chamada de “planta da vida” por suas propriedades nutritivas e características versáteis. Surgida no norte da Índia, sua fama começou há pelo menos 4 mil anos com estudos místicos na antiguidade. Porém, longe de perder força, o reconhecimento de suas qualidades só tem crescido de lá para cá, e atualmente esta hortaliça é examinada pela ciência e, a partir disto, pronunciada como uma planta útil, terapêutica e adaptável, sobretudo, às áreas tropicais e subtropicais do globo terrestre – assim diz a FAO (organismo da ONU para a agricultura). No Brasil, a planta é estudada pela Embrapa e vem se destacando em relação às outras culturas analisadas.

Por tudo isso, resolvemos fazer uma lista de coisas sobre “O Que é Que a Moringa Tem?”.

  • 7x mais vitamina C do que a laranja

  • 17x mais cálcio do que o leite

  • 18X mais potássio do que a banana

  • 10X mais vitamina A do que a cenoura

  • 25X mais ferro do que o espinafre

  • 9X mais proteína do que o iorgut

  • 27X mais proteína do que qualquer tipo de carne


Indicações

  • Antioxidante

  • Antifúngico

  • Anti-inflamatório

  • Prevenção de câncer

  • Combate de doenças neurodegenerativas

  • Combate de doenças ósseas

  • Combate da asma

  • Combate da formação de pedras nos rins


Receitas

  • Chá: coloque a folha na água fervente, logo após acrescente gengibre, mel e suco de laranja. Deixe na geladeira por quatro horas, logo após sirva-se.

  • Saladas diversas: nelas o gosto da moringa não é nem doce nem amargo, lembrando a couve-flor e a ervilha. Serve bem em pratos quentes, crus ou levemente cozidos.

  • Tintura: tomar capsula de moringa diariamente (em caso de dúvidas, procurar um médico).


Tudo isso a moringa tem, e a Roriz da Rocha Agropecuária tem moringa.

                                                                                   Folhas de moringa. Imagem/créditos: Diário do Nordeste

 

  

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